Salibandy oheisharjoittelu ja harjoitukset – hyppyharjoite

Salibandy oheisharjoittelu ja harjoitukset, hyppyharjoite

Oheisharjoite salibandyyn. Hyppyharjoite aloitetaan kyykystä, esim. oikea jalka edessä, ponnistus ylös ja vasen jalka eteen (saksihyppy) ennenkuin laskeudut oikea jalka eteen asemaan.

Salibandy oheisharjoitteet / Kuivaharjoitukset >>

Did you like this? Share it:

Leave a Reply