Salibandy Tekniikka ja Taito Harjoitteet

Salibandyn tekniikka ja taito harjoitteet ja harjoittelu, yli 300 tekniikka ja taito harjoitusta salibandy treeneihin / harjoituksiin. Kuvaukset salibandy harjoitteisiin on englanniksi ja salibandy harjoitukset ovat sähköisessä muodossa (pdf)

Salibandy Tekniikka Taito Harjoitukset

Hinta 24,95€




Salibandy Peli- ja Ottelutilanne Harjoitteet

Salibandyn pelitilanne harjoitteet ja harjoittelu, yli 320 pelitilanne harjoitusta salibandy treeneihin / harjoituksiin. Kuvaukset salibandy harjoitteisiin on englanniksi ja salibandy harjoitukset ovat sähköisessä muodossa (pdf)

Salibandy Peli, Ottelu, Pelitilanne Harjoitukset

Hinta 24,95€




Salibandy Syöttöharjoitteet

Salibandyn syöttöharjoitteet ja harjoittelu, yli 390 syöttelyharjoitusta salibandy treeneihin / harjoituksiin. Kuvaukset salibandy harjoitteisiin on englanniksi ja salibandy harjoitukset ovat sähköisessä muodossa (pdf)

Salibandy Syöttely Harjoitukset Syöttö Syötöt

Hinta 24,95€




Salibandy lämmittely harjoitukset – Paikan vaihdot ja lyhyet syötöt

Salibandy lämmittely harjoitukset - Paikan vaihdot ja lyhyet syötöt

Salibandy lämmittely harjoitukset oikealla alhaalla (b)

Pelaaja 2 lähtee kuljettaamaan palloa laitaan, kaartaa keskelle. Pelaaja 1 juoksee pelaaja 2 takaa ja saa syötön.
Pelaaja 1 kuljettaa pallon laidasta keskelle ja pelaaja 2 juoksee hänen takaa ja saa syötön. Pelaaja 2 kuljettaa palloa kohti päätyä ja syöttää keskelle pelaajalle 1, joka laukoo pallon maaliin.

Salibandy harjoitteita ja harjoitukset – Osta salibandyn harjoitepaketit täältä >>

Salibandy lämmittely harjoitus – Paikan vaihto ja lyhyet syötöt

Salibandy lämmittely harjoitus - Paikan vaihdot ja lyhyet syötöt

Salibandy lämmittely harjoitukset – Paikan vaihdot ja lyhyet syötöt oikealla ylhäällä (a)

Pelaaja 1 lähtee kuljettamaan palloa viistosti kohti laitaa, pelaaja 2 juoksee takaa. Pelaaja 1 syöttää palaajalle 2, joka laukoo, kummatkin pelaajat ottavat mahdolliset reboundit.

Vaihtoehdot harjoitteelle – Veto, syöttö ja 2-1

1. Pelaaja 1 ei syötä vaan laukoo, pelaaja 2 ottaa reboundin.
2. Pelaaja 1 syöttää ja pelaaja 2 syöttää vielä kerran takaisin ja pelaaja 1 laukoo. Tällä vaihtoehdolla maalivahti saa myös hyvää harjoitusta sivu-liikkeissä.
3. Lisää puolustaja, joka lähtee keskeltä tai tulee vastaan, niin saat 2 vastaan 1 harjoitteen.
4. Aloita salibandyharjoite nurkasta tai laidasta.

Salibandy harjoitteita ja harjoitukset – Osta salibandyn harjoitepaketit täältä >>

Salibandy lämmittelyharjoitus – Hyökkäys ja puolustus

Salibandy lämmittely harjoite / harjoitus ja harjoitteet

Salibandy harjoite vasemmalla ylhäällä (a)

Yhdistetty salibandyharjoite, jossa on ensiksi hyökkäys laidasta ja veto, tämän jälkeen heti kuviteltu puolustustilanne estääkseen vastustajan avauksen (esim. 2-2-1 tai 1-3-1 muodostelmassa).

Pelaaja 1 lähtee pallon kanssa ja laukoo, laukauksen jälkeen hän suojelee keskustaa ja juoksee takaperin, ja ohjaa sitten peliä juoksullaan laitaan.

Salibandy harjoite vasemmalla ylhäällä (a), vaihtoehto 1-1

Voit muokata myös harjoitteen niin, että pelaaja 1 juoksee toiseen laitaan ja ohjaa / pelaa 1-1 toisen laidan pelaajaa vasten. Pelaajan 1 tulee kuitenkin olla passiivinen, että laukaukset tulevat perille maalivahdille / maaliin.

Salibandy harjoituksia >>

Salibandy Mailatekniikka ja Pallonhallintaharjoite

Salibandy Mailatekniikka ja Pallonhallintaharjoite

Mailatekniikka ja pallonhallintaharjoite, suuri ja pieni kasi. Voit myös yhdistää nämä kaksi mailan- / pallonkäsittelyharjoitetta. Lähellä vartaloa leveät ja etäällä kapea pallonkäsittely.

Pallonhallinta ja mailankäsittely harjoitteet >>