Salibandyn tekniikka ja taito harjoitteet ja harjoittelu, yli 300 tekniikka ja taito harjoitusta salibandy treeneihin / harjoituksiin. Kuvaukset salibandy harjoitteisiin on englanniksi ja salibandy harjoitukset ovat sähköisessä muodossa (pdf)
Hinta 24,95€
Salibandyn pelitilanne harjoitteet ja harjoittelu, yli 320 pelitilanne harjoitusta salibandy treeneihin / harjoituksiin. Kuvaukset salibandy harjoitteisiin on englanniksi ja salibandy harjoitukset ovat sähköisessä muodossa (pdf)
Hinta 24,95€
Salibandyn laukaisu harjoitteet ja harjoittelu, yli 190 laukaisu / veto harjoitusta salibandy treeneihin / harjoituksiin. Kuvaukset salibandy harjoitteisiin on englanniksi ja salibandy harjoitukset ovat sähköisessä muodossa (pdf)
Hinta 24,95€
Mailatekniikka ja pallonhallintaharjoite. P1 kuljettaa palloa kohti vasenta tai oikea kartiota, sivuaskeleita kartioiden välissä, katse ylhäällä liikkuessa sivusuunnassa.
Syöttöharjoite, puolipitkiä syöttöjä laidassa kartioiden välistä, harjoite päätetään laukaisulla maaliin.
Syöttelyharjoitus, nopeita, suoria ja lyhyitä syöttöjä kartioiden välistä.
Pelaaja 1 lähtee juoksemaan, saa syötön pelaajalta 2 ja laukoo. Heti tämän jälkeen pelaaja 2 laukoo läheltä. Sama harjoitekuvio toisteetaan toiselta puolelta.
Voit myös lisätä pelaajan/laukojan keskelle, pelaajien 1 ja 4 väliin. Silloin laukaukset tulevat järjestyksessä, 1, 2, ja keskeltä ylhäältä.
Jos olet lisännyt yhden laukojan harjoitteeseen, voit myös siirtää pelaajan 2 maalivahdin eteen tekemään maskia, ennenkuin keskellä oleva lisätty pelaaja laukoo.
Salibandy harjoitteita ja harjoitukset – Osta salibandyn harjoitepaketit täältä >>
Pelaaja 2 lähtee kuljettaamaan palloa laitaan, kaartaa keskelle. Pelaaja 1 juoksee pelaaja 2 takaa ja saa syötön.
Pelaaja 1 kuljettaa pallon laidasta keskelle ja pelaaja 2 juoksee hänen takaa ja saa syötön. Pelaaja 2 kuljettaa palloa kohti päätyä ja syöttää keskelle pelaajalle 1, joka laukoo pallon maaliin.
Salibandy harjoitteita ja harjoitukset – Osta salibandyn harjoitepaketit täältä >>
Pelaaja 1 lähtee kuljettamaan palloa viistosti kohti laitaa, pelaaja 2 juoksee takaa. Pelaaja 1 syöttää palaajalle 2, joka laukoo, kummatkin pelaajat ottavat mahdolliset reboundit.
1. Pelaaja 1 ei syötä vaan laukoo, pelaaja 2 ottaa reboundin.
2. Pelaaja 1 syöttää ja pelaaja 2 syöttää vielä kerran takaisin ja pelaaja 1 laukoo. Tällä vaihtoehdolla maalivahti saa myös hyvää harjoitusta sivu-liikkeissä.
3. Lisää puolustaja, joka lähtee keskeltä tai tulee vastaan, niin saat 2 vastaan 1 harjoitteen.
4. Aloita salibandyharjoite nurkasta tai laidasta.
Salibandy harjoitteita ja harjoitukset – Osta salibandyn harjoitepaketit täältä >>
Yhdistetty salibandyharjoite, jossa on ensiksi hyökkäys laidasta ja veto, tämän jälkeen heti kuviteltu puolustustilanne estääkseen vastustajan avauksen (esim. 2-2-1 tai 1-3-1 muodostelmassa).
Pelaaja 1 lähtee pallon kanssa ja laukoo, laukauksen jälkeen hän suojelee keskustaa ja juoksee takaperin, ja ohjaa sitten peliä juoksullaan laitaan.
Voit muokata myös harjoitteen niin, että pelaaja 1 juoksee toiseen laitaan ja ohjaa / pelaa 1-1 toisen laidan pelaajaa vasten. Pelaajan 1 tulee kuitenkin olla passiivinen, että laukaukset tulevat perille maalivahdille / maaliin.
Pelaaja 1 lähtee kuljettamaan palloa kohti puolustajaa, puolustaja juoksee laitaan ja saa syötön. Pelaaja 1 juoksee maalille, sillä aikaa puolustaj 1 syöttää pelaajalle 2, joka jatkaa pallon heti maalille pelaajalle 1, joka laukoo pallon maaliin.
Salibandyharjoitus suoritetaan kuten perusmuodossa, mutta harjoitteeseen lisätään puolustaja toisesta nurkasta. Puolustaja ei osallistu peliin syötön jälkeen, näin hyökkäystilanne maalilla on 2-1.
Salibandyharjoite suoritetaan kuten perusmuodossa, mutta harjoitteeseen lisätään puolustaja toisesta nurkasta ja yksi puolustaja seuraamaan pelaajaa 1. Puolustaja ei osallistu peliin syötön jälkeen, näin hyökkäystilanne maalilla on 2-2.
Salibandyharjoitus suoritetaan kuten perusmuodossa, mutta harjoitteeseen lisätään puolustaja toisesta nurkasta. Puolustaja osallistuu peliin syötön jälkeen, näin hyökkäystilanne on 3-1.
Salibandyharjoite suoritetaan kuten perusmuodossa, mutta harjoitteeseen lisätään puolustaja toisesta nurkasta ja yksi puolustaja seuraa pelaajaa 1. Puolustaja osallistuu peliin syötön jälkeen, näin hyökkäystilanne on 3-2.
Salibandyharjoite oikealla. Pelaaja 1 kuljettaa palloa laitaa pitkin, syöttää keskelle pelaajalle 2, joka ottaa pallon vastaan ja jatkaa laitaan pelaajalle 3.
Pelaaja 1 syöttää takatolpalle pelaajalle 3.
Pelaaja 1 syöttää takatolpalle pelaajalle 3. Pelaaja 2 saa syötön pelaaja 1 jonosta. Pelaajat 1 & 3 maalille, pelaaja 2 laukoo etäältä.
Lisää salibandyharjoitteeseen puolustaja nurkasta tai keskeltä.
Lisää salibandyharjoitteeseen puolustaja nurkasta ja pelaaja 3 vierestä.
Suorita salibandy harjoite perusmuodossa, kun ensimmäinen 3-0 tilanne on ohi, pelaajat muuttuvat puolustajiksi ja nurkasta hyökkää kasi uutta pelaaja maalia kohti.
Salibandyn ottelutilanne harjoitteet (pelitilanne harjoitteet) >>
Salibandyharjoitus vasemmalla. Pelaaja 1 lähtee pallon kanssa kaartaa keskelle, pelaaja 2 juoksee maalille ja saa poikki-syötön. Pelaaja 2 laukoo pallon maaliin, pelaaja 1 seuraa maalille ja ottaa mahdollisen reboundin.
Pelaaja 2 juoksee maalin edestä toiselle puolelle ja tekee näin tilaa pelaajalle 1 jatkaa juoksuaan toiseen laitaan, pelaaja 1 laukoo, tai syöttää takatolpalle pelaajalle 2.
Lisää harjoitukseen puolustaja joka lähtee keskeltä tai tulee vastaan oikesta nurkasta
Lisää harjoitteeseen puolustaja joka lähtee keskeltä ja yksi joka tulee vastaan oikesta nurkasta
Suorita harjoitus perusmuodossa. Laukauksen jälkeen Pelaaja 1 ja 2 puolustavat 2 hyökkääjä vastaa jotka tulevat peliin mukaan esim oikeasta nurkasta, tai kummastakin kulmasta. 2-2 kunnes pallo on “kuollut”, eli puolustajat ovat pelanneet sen keskelle pelaajalle 1 tai laitaa pelaaja 2. Tai pallo on maalissa tai maalivahdilla.